面對新型冠狀病毒,老年人要如何防護

2020-02-10

      老年人群是新型冠狀病毒易感高危人群,為了更好地控制新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,防控老年人新型冠狀病毒肺炎,中華醫學會老年醫學分會組織專家撰寫了《老年人新型冠狀病毒肺炎防治要點》,并科普成文。

1.什么是新型冠狀病毒?它是如何傳播的?

  2019年12月導致武漢病毒性肺炎暴發疫情的病毒為新型冠狀病毒(2019-nCoV)。新型冠狀病毒來源目前尚不明確,但是其具備人與人之間傳播的能力。新型冠狀病毒通過飛沫傳播,也幾乎可以確定存在接觸傳播,但尚不能確定是否存在空氣傳播。預防新型冠狀病毒目前尚無可用疫苗,也無特效藥物。

2.感染新型冠狀病毒一定會得肺炎嗎?

  根據目前掌握的信息,新型冠狀病毒感染的病例均會出現不同程度的肺部影像學改變,也就是說都有肺炎的表現。隨著對疾病認識的深入,也可能會發現無肺炎表現的患者。

3.為什么老年人更容易出現危重癥新型冠狀病毒肺炎?

  老年人免疫功能下降(巨噬細胞、NK細胞、中性粒細胞等免疫細胞功能下降)且很多老年人存在多病共存(慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、心血管疾?。?,因此老年人更容易感染新型冠狀病毒,且容易出現危重癥病例。


4.老年人新型冠狀病毒肺炎有哪些表現?

  新型冠狀病毒起病隱匿、潛伏期長、首發癥狀多樣且不典型。發熱為主要表現,可合并輕度干咳、乏力、呼吸不暢、腹瀉等癥狀,流涕、咳痰等卡他癥狀少見。但是,部分患者可無發熱、咳嗽,可表現為乏力、胸悶或消化道癥狀等臨床癥狀,老年人臨床表現更不典型,個別患者有可能以譫妄、意識障礙等癥狀為首發或早發癥狀。從目前病例統計數據看,多數患者預后良好,少數患者病情危重,多為年齡>70歲、有肺部或心血管基礎疾病患者。因此對于老年人群更需要加強對該疾病的認識和防護。

5.老年人日常怎么防護管理?

  (1)不去感染病例多的地區。

  (2)減少外出,盡量不到人流密集和空氣流通不暢的公共場所,如必須外出應戴口罩;在自己咳嗽或打噴嚏時,用紙巾將口鼻完全遮住,并將用過的紙巾立刻扔進封閉式垃圾箱內,防止病菌傳播。



(3)正確、及時洗手:在咳嗽和打噴嚏后,在制備食品前后,飯前、便后,手臟時,處理動物或動物排泄物后均應注意洗手??捎梅试砗退蛘吆芯凭南词忠合词?/span>。

(4)保持健康的生活方式,加強體育鍛煉,注意休息,避免過度勞累,多吃蔬菜水果,多喝水,增強機體免疫力。

(5)不要食用野生動物及已患病的動物和其制品;要從正規渠道購買冰鮮禽肉,食用禽肉蛋奶時要充分煮熟。

(6)居室多通風換氣并保持整潔衛生;如有疑似患者,居住過的環境一定要進行清潔、消毒。新型冠狀病毒對熱敏感,56℃ 30 min、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑均可有效滅活病毒。

(7)盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發熱、咳嗽或打噴嚏等)的人密切接觸。

(8)特殊人群更加強關注,對于有慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴張等肺部慢性基礎疾病的患者,家屬更應該加強關注原有呼吸道癥狀變化,注意測體溫。對于長期家庭氧療的老年人,還應該注意監測血氧飽和度。


6.老年人出現哪些情況需要及時就醫?

  老年人患病本身臨床表現不典型,所以只要出現疑似癥狀,比如發熱、咳嗽、咳痰、呼吸困難,甚至僅僅是乏力和納差,都應該及時佩戴好口罩前往綜合性醫療機構發熱門診就近就醫。合并多種疾病的老年人醫院就診前,預先在紙上寫好慢性急性診斷和所有用藥(包括保健品),攜帶既往病歷。

7.如果自己是密切接觸者應該怎么辦?

         密切接觸者是指跟患者(疑似或確診病例)有過近距離接觸,但又未做任何防護措施(如戴口罩等)的人員。是否屬于密切接觸者,最終需要疾控中心的專業人員進行流行病學調查后做出專業判定。密切接觸者需要進行居家醫學隔離觀察(14天),不用恐慌,不要隨便外出,做好自身身體狀況觀察,特別注意監測體溫變化,定期接受社區醫生隨訪。如果出現疑似癥狀,及時佩戴好口罩前往綜合性醫療機構發熱門診就近就醫,并如實告知醫生自己的接觸史。


新聞來源:中華醫學會   防控科普知識





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